BLOG ERGOMARKET

Τον Μάιο του 1886 στο στο Σικάγο τα εργατικά συνδικάτα ξεσηκώθηκαν διεκδικώντας 8ωρη εργασία με καλύτερες συνθήκες. Από τότε η 1 Μαΐου αποτελεί φόρο τιμής στα πρόσωπα που χάθηκαν στον αγώνα τους για φυσιολογικές εργασιακές συνθήκες. Ο εορτασμός της Πρωτομαγιάς όμως δεν αφορά μόνο αυτό. Στην αρχαιότητα γίνονταν εκδηλώσεις για τη Θεά Δήμητρα και τον...

Αν σας αρέσουν οι επιφάνειες με όψη δέρματος θα ενθουσιαστείτε με το πόσο εύκολα και γρήγορα μπορείτε να τις δημιουργήσετε. Η διαδικασία είναι απλή και θα πρέπει να γίνει γρήγορα. Θα χρειαστείτε: - Αστάρι γενικής χρήσης σε σπρέι UNIVERSAL PRIMER SPRAY Pintyplus - Χρώμα κιμωλίας σε σπρέι CHALK PAINT SPRAY Pintyplus (καφέ και κίτρινο) -...

Το Πάσχα είναι η πιο σημαντική γιορτή του έτους στην Ελλάδα με πολλά έθιμα. Το Πάσχα λοιπόν σε κάθε γωνιά της Ελλάδας στήνονται ψησταριές και σούβλες για το σούβλισμα του αρνιού, ένα έθιμο που προέρχεται από το εβραϊκό Πάσχα και σχετίζεται με την έξοδο τους από την Αίγυπτο. Ένα πολύ ωραίο και χορταστικό έθιμο αλλά τι γίνεται μετά; Οι ψησταριές, τα...

Σίγουρα έχετε μια σπασμένη ή με σοβαρές ζημιές καρέκλα στο σπίτι και σκέφτεστε να την πετάξετε. Μην το κάνετε! Με το χρώμα κιμωλίας σε σπρέι Pintyplus μπορείτε να ανακτήσετε οποιοδήποτε αντικείμενο και να του δώσετε μια vintage εμφάνιση. Σήμερα έχουμε τη βοήθεια της Cristina de creadoporkrispis που θα μας δείξει πως μπορούμε να ανακυκλώσουμε μια...

Είτε διαθέτετε κήπο είτε απλά ένα μπαλκόνι, η ενασχόληση με τα φυτά βοηθάει την υγεία σας. Φτιάξτε έναν μίνι κήπο στο μπαλκόνι σας και επωφεληθείτε από τα οφέλη της κηπουρικής στην υγεία σας. Τα οφέλη είναι πολλά αλλά ας δούμε 6 από αυτά: Καίει θερμίδες Με την κηπουρική καίγονται αρκετές θερμίδες. Σύμφωνα με έρευνα του Center for Disease Control...

Εάν σχεδιάζετε να βάψετε μόνοι σας και θέλετε επαγγελματικό αποτέλεσμα χρειάζεστε ένα σύστημα ψεκασμού (πιστόλι βαφής). Σε σχέση με τις άλλες μεθόδους, χρήση πινέλου, σφουγγαριού, ρολού, βούρτσας κλπ, το κόστος για βάψιμο με πιστόλι βαφής είναι μεγαλύτερο αλλά το αποτέλεσμα θα σας αποζημιώσει. Αλλάζοντας το ακροφύσιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κάθε...

Για όσους αγαπάνε την κηπουρική ο ερχομός της Άνοιξης σηματοδοτεί την αρχή των κηπουρικών εργασιών. Η περιποίηση του κήπου όμως δεν πρέπει να καταλαμβάνει όλο τον ελεύθερο χρόνο σας, γι αυτό φροντίστε να έχετε μια ολοκληρωμένη "εργαλειοθήκη" με βάση τις ανάγκες του κήπου σας. Τα σωστά επιλεγμένα εργαλεία κηπουρικής μπορούν να εξοικονομήσουν πολύ χρόνο...

Οι Andrea και Abel κατάφεραν να ανακαινίσουν την κουζίνα τους ξοδεύοντας λιγότερα από 50€. Πως τα κατάφεραν...? Απλά αλλάζοντας το χρώμα της. Η κουζίνα πριν Βήματα: 1. Αφαιρέθηκαν όλες οι πόρτες και τα πόμολα και περάστηκαν οι επιφάνειες με ένα λεπτό γυαλόχαρτο. 3. Βάφτηκαν όλες οι πόρτες με λευκό ματ χρώμα χρησιμοποιώντας το...